3 cosas que no deben faltar en tu portafolio

El portafolio es un espacio, en muchas ocasiones virtual, que permite dar acceso a la vida y obra de una persona. Desde la perspectiva de personas que ejercen como “freelancers”, esta oportunidad va también ligada a conseguir nuevos espacios laborales, clientes y proyectos. Relacionada: 5 consejos sobre marca personal para periodistas  Con esto en mente, … Continue reading 3 cosas que no deben faltar en tu portafolio

5 consideraciones al utilizar Facebook como “freelancer”

Sin lugar a dudas, las redes sociales son espacios que han transformado la manera en que se hacen muchas cosas. Ya sea para socializar, compartir noticias, vender productos, consumir memes o buscar trabajos, Facebook es uno de esos espacios; es esa "plaza pública" a la que se puede "asistir" con muchos propósitos. La utilización de … Continue reading 5 consideraciones al utilizar Facebook como “freelancer”

Beneficios de la práctica de yoga en la #VidaFreelance

La #VidaFreelance puede ser, en ocasiones, una calle sin salida. Y esto a su vez representa sobrecarga de tensión, ansiedad o estrés en el diario vivir.  ¿Cómo la práctica de yoga puede beneficiarte en la #VidaFreelance?  ¿Qué mejor que hablar este tema con una maestra de yoga y periodista como Marian Marval? Aquí unas preguntas … Continue reading Beneficios de la práctica de yoga en la #VidaFreelance

Cómo manejar la nutrición cuando se trabaja por cuenta propia

La #VidaFreelance no solamente trae retos a nivel laboral o financiero. Para muchas personas que deciden trabajar por cuenta propia, la nutrición es uno de los desafíos más grandes.  ¿Cómo me organizo para comer mejor si trabajo desde casa? ¿Cuáles son mis opciones si mi rutina es irregular o tengo que salir constantemente? ¿Hay algunos … Continue reading Cómo manejar la nutrición cuando se trabaja por cuenta propia

¿Qué debo preguntarme antes de entrar a la #VidaFreelance?

Muchos signos de pregunta están presentes en la mente de quienes deciden dar ese paso como “freelancers”.  Algunas de las preguntas que recibo con más frecuencia de amistades y estudiantes van basadas en la remuneración, la administración del tiempo y el factor reconocimiento. Para muchas personas, la #VidaFreelance es un terreno diferente, difícil o simplemente … Continue reading ¿Qué debo preguntarme antes de entrar a la #VidaFreelance?

7 consejos de autocuidado para “freelancers”

El autocuidado es definido por muchos especialistas como la destreza de manejar efectivamente el interés y apreciación por el propio ser. Se trata de una manera de organizar, planificar y establecer periodos, metas y acciones que alimenten positivamente tu salud, bienestar y desarrollo, en este caso como “freelancer”. No necesariamente las técnicas de autocuidado que … Continue reading 7 consejos de autocuidado para “freelancers”